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TOP 3 MUSKEL-HACKS
Entdecke, warum der Spruch: "Der Erfolg liegt zu 70% an der Ernährung und nur 30% am Training" kompletter Bullshit ist und was du stattdessen tun solltest. Die Wahrheit ist: Wenn du das exakte Gegenteil von Bodybuildern machst, erzielst du als Natural Athlet mehr Erfolge als alle Anderen im Gym. Warum? Dies erfährst du unter anderem in diesem Video, ebenso wie die Bruce Lee Formel, die besagt, dass du mit nur einer Übung pro Muskelgruppe die Erfolge deines Lebens erzielst. Viel Spaß beim Ansehen!
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In Ryan's Gewichtsklasse schaffen seine PR's nur ca. 10 Männer weltweit (!) Klimmzüge und Dips sind zwei der drei Haupt-Übungen, die Ryan jede Woche ganze 3x in seinem Trainingsplan stehen hat. Und das aus einem einfachen Grund: Es sind die effektivsten Oberkörper-Übungen, die es auf diesem Planeten gibt! Sehe dir jetzt Ryan's Rekorde, Bilder und Motivations-Videos an, um für dein nächstes Training ein Feuer in dir zu entfachen ...
Das wahrscheinlich spannendste Interview in der Fitness-Branche!
EXKLUSIVES INTERVIEW
Der Gründer vom „Health Kongress“ hat ein (unzensiertes) Interview mit Ryan geführt, welches du dir für kurze Zeit ansehen kannst. Erfahre exklusiv im Interview, wer Ryan Artwood ist, seine komplette Story (ink. Baseball!), die Entdeckung der Untergrund-Athleten, der Unterschied zwischen Natural und Steroid Bodybuilding, seinen persönlichen Antrieb, die größten "Grenzen", für wen "Der Weg des Helden" ist, was Ryan's 3-Jahres Ziele sind, sein Herzensprojekt, anfängliche Schwierigkeiten, Krafttraining & Gesundheit, positive Gewohnheiten und warum viele Kraftsportler & Fitness-Begeisterte zu Ryan kommen, um ihren Traumkörper zu erreichen.
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